Strukturální
integrace
přirozená harmonie
Najdeme rovnováhu i ve vašem těle.
V čem vám Rolfterapie pomůže?
Rolfterapie není masáž ani chiropraktika — je to hluboká práce s pojivovou tkání, která mění způsob, jakým vaše tělo funguje.
Úleva od chronické bolesti
Hluboká práce s fasciemi uvolní zdroj bolesti, nejen příznaky.
Lepší držení těla
Tělo se přirozeně narovná ve vztahu ke gravitaci. Méně námahy, více lehkosti při pohybu.
Uvolnění stresu a napětí
Napětí uložené v těle se uvolní. Hluboký klid, který přetrvá dlouho po sezení.
Regenerace po úrazech a operacích
Zlepší integraci postižené tkáňe. Tělo směřuje k obnovení plného rozsahu pohybu.
Větší pružnost a vitalita
Pojivová tkáň znovu získá elasticitu. Pohyb je lehčí, energetičtější a koordinovanější.
Celková pohoda a rovnováha
Léčivý přesah do vědomí. Tělo i mysl začnou fungovat v přirozeném souladu.
Co je to Rolfterapie
Rolfterapie, také známá jako Strukturální integrace, pracuje s pojivovou tkání a svaly tak, aby se tělo dostalo do správných vzájemných vztahů a fungovalo s lehkostí a efektivitou v souladu s gravitací. Unikátní metoda práce s měkou tkání, kterou před více než 50 lety vyvinula doktorka Ida Rolf.
Odborné asociace a zdroje
Série sezení
Každé sezení má svůj záměr a navazuje na předchozí. Výsledkem je hluboká, trvalá proměna způsobu, jakým vaše tělo funguje.
Základní terapie probíhá v sérii 10 sezení, každé po 90 minutách.
Práce s povrchovými vrstvami fasciálního systému. Uvolnění hrudníku, ramen a pánve. Tělo se začíná otevírat.
- Zmapování aktuálního stavu těla
- Uvolnění dechových vzorců
- Práce s dolními končetinami a chodidly
Přechod do hlubokých struktur. Práce se středem těla — páteří, pánví a kyčlemi. Klíčová fáze transformace.
- Hluboká práce s páteří
- Integrace pánve a trupu
- Uvolnění hlubokých svalů
Propojení všech částí do celku. Tělo se učí novému pohybovému vzorci. Změny se stabilizují a přetrvávají.
- Sjednocení horní a dolní části těla
- Nové pohybové vzorce
- Trvalé strukturální změny
Pro klienty, kteří řeší specifické potíže, nabízím i jednotlivé sezení mimo standardní rámec 10.
O mně
Jmenuji se Adam Bezděk. Od roku 2004 se věnuji meditaci. Dlouho jsem hledal, jak skloubit to, co se sebepoznáváním učím, s běžným životem, až jsem potkal Rolfterapii.
Díky ní jsem mohl lépe poznat, co znamená kráčet s nohama na zemi a s hlavou v oblacích. Oslovila mě nejen jedinečná technika, práce s celým tělem nebo hloubka terapie, ale hlavně její účinnost a přesah, který může každý vnímat nejen na svém těle, ale i ve vědomí.
Mým záměrem je, jakožto Advanced terapeut, přispívat ke znovunalezení zdraví, rovnováhy a kultivaci těla i mysli.
Certifikáty a kvalifikace
Cena sezení
2 500 Kč
Délka sezení
90 minut
Frekvence
1× za 2 týdny
Sezení zrušené méně než 24 hodin předem je plně účtováno (výjimkou je nemoc)
Pro děti, seniory a speciální případy - kontaktujte mě prosím individuálně
Rezervujte si termín
Vyberte datum a čas, který vám vyhovuje. Potvrzení obdržíte e-mailem.
